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현대 골프는 메커니즘(동작을 만드는 행위)에 많은 비중을 들이고 연습한다. 하지만 좋은 경기력을 위해서는 신체를 움직...
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[문학] 나도 몰랐어, 내가 해낼 줄 : 조금 빨리 운동을 그만둔 한 사람의 이야기- <장도영> 저
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떠나기 전엔 알지 못했다, 이 여행과 프로젝트를 정말로 해낼 수 있을 줄.유년기 시절 우연히 배구를 시작한 한 아이....
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[문학] 나의 생활 건강- <김복희>,<유계영>,<김유림>,<이소호>,<손유미>,<강혜빈>,<박세미>,<성다영>,<주민현>,<윤유나> 공저
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다친 마음에 힘을 주고 지친 몸을 눕게 하는,여성 시인 열 명의 생활 건강 에세이“일상에서 작고 아름답고 반짝이는 것...
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[가정과생활] 닥치고 데스런 남자는 어깨 가슴 (2판) : 맨몸운동으로도 충분하다- <조성준> 저
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데스런 조성준이 지난 5년간 진행해온 맨몸운동 수업의 모든 것! 데스런이 직접 해왔고, 직접 가르쳐왔으며, 직접 선별...
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[가정과생활] 동양철학과 스포츠- <이학준> 저
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그동안 체육학에서 동양철학과 관련된 연구들이 생각보다 많이 발표되었다. 체육학에서 동양철학 관련 학위논문과 연구논문의...
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[자기관리] 멘탈이 강해지는 연습 : 어떤 상황에 부딪혀도 주저앉지 않는 독한 멘탈 키우기 프로젝트- <데이먼 자하리아데스> 저/<김미정> 역
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어떤 상황에 부딪혀도 주저앉지 않도록 강한 멘탈을 키워주는 책. 멘탈을 강하게 만드는 데 필요한 도구와 체계적인 전략...
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