추천도서
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- 평점평가 없음
- 저자<마르타 자라스카> 저/<김영선> 역
- 출판사어크로스
- 출판일2021-01-05
건강하게 오래 살려면 무엇을 신경 써야 할까? 이 질문에 미국인의 56퍼센트는 운동, 26퍼센트는 올바른 식습관이라고...
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아무리 게을러도 스트레칭은 해야 한다 : 운동 습관 없는 당신에게 꼭 필요한 하루 5분 스트레칭
- 평점평가 없음
- 저자<와다 기요카> 저/<최서희> 역
- 출판사루미너스
- 출판일2021-05-24
“운동해야 하는 건 알지만, 못 하겠어요”라는 당신에게하루 5분 스트레칭을 권합니다! 좌식생활이 많은 요즘 사람들은 ...
월간베스트
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- <앤디 위어> 저/<강동혁> 역
- 알에이치코리아(RHK)
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- <김옥성>,< 양대승 지음> 저
- 국기원
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- <김태우> 편저
- 미래가치
전자책목록
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[인문／사회] 수영 K스포츠 체육지도자 훈련지도서- 체육인재육성재단 체육과학연구원 저
- 산책길
- 2023-01-02
- YES24
수영에 대한 기초지식을 습득하는 것은 훌륭한 지도자로서 갖추어야 기본 요건이라 할 수 있겠다. 수영은 지상운동과 달리...
보유 1, 대출 0, 예약 0, 누적대출 4, 누적예약 1 -
[인문／사회] 역도 K스포츠 체육지도자 훈련지도서- 체육인재육성재단 체육과학연구원 저
- 산책길
- 2023-01-03
- YES24
역도선수의 운동 능력적인 면은 신체를 조정하는 기구 중 유연성과 복부 및 배부의 근력지표인 윗몸일으키기(Sit-up)...
보유 1, 대출 0, 예약 0, 누적대출 4, 누적예약 0 -
[가정과생활] 전문 생활스포츠지도사 1급- 신승아,전기제,김종걸,성준영,정덕화 저
- 좋은땅
- 2023-04-07
- YES24
스포츠현장 전문가로 계신 분들이 모두 합격하는 데 도움이 되고 싶다는 간절함으로 출판하게 되었습니다. 여러분들의 목표...
보유 1, 대출 0, 예약 0, 누적대출 4, 누적예약 0 -
[인문／사회] 탁구 K스포츠 체육지도자 훈련지도서- 체육인재육성재단 체육과학연구원 저
- 산책길
- 2023-01-03
- YES24
탁구의 기원에 관해서는 정설이 없지만, 테이블 테니스(table tennis)라는 명칭을 보면 테니스로부터 유래된 스...
보유 1, 대출 0, 예약 0, 누적대출 4, 누적예약 3 -
[인문／사회] 태권도 K스포츠 체육지도자 훈련지도서- 체육인재육성재단 체육과학연구원 저
- 산책길
- 2023-01-03
- YES24
태권도 경기는 온몸의 근육과 관절을 모두 움직이는 종합신체운동이라고 볼 수 있다. 그러므로 신체 각 부위가 고루 운동...
보유 1, 대출 0, 예약 0, 누적대출 4, 누적예약 0
