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eBOOK
[가정/생활]
축구 스킬&전술 75
찰리 슬레글
저
한즈미디어
2019-11-19
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2020-01-29)
지원단말기 : PC/스마트기기
대출 0/2
예약 0
누적대출 6
추천 0
원팀(ONE TEAM)을 만드는 마법의 전술 노트SKILLS+TACTICS+MENTAL EXERCISES승리하기 위해서는 거의 무의식적인 수준에 이를 때까지 팀과 함께 공격하고, 수비하고, 어시스트해야 한다.수비, 드
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eBOOK
[가정/생활]
EBS 명의 김찬 교수의 통증 이렇게 고친다
김찬
저
중앙생활사
2014-12-03
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2016-02-19)
지원단말기 : PC/스마트기기
대출 1/1
예약 0
누적대출 6
추천 0
통증의학의 1인자로 인정받는 김찬 교수의 건강지침서! 이 책의 저자 김찬 교수는 통증의학의 1인자로 인정받고 있으며, 《EBS 명의》 국내 최초 ‘통증 명의’와 동아일보 ‘베스트 닥터’에
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eBOOK
[가정/생활]
New 테니스 아카데미
성영호, 안정현, 신운하
저
대경북스
2009-10-23
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2017-02-22)
지원단말기 : PC/스마트기기
대출 0/1
예약 0
누적대출 14
추천 0
테니스에 보다 쉽고 빠르게 접근할 수 있도록 라켓을 잡는 그립과 같은 기초에서부터 스트로크나 발리등의 테니스를 즐기기 위한 각종 기본기에 대한 설명, 그리고 그 기본기들을 실제 시합에서 활용하기 위한 전술까지 전반적인 기술적, 전술적 측면을 다룬다.
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eBOOK
[가정/생활]
과학적으로 올바른 최강의 근육 트레이닝
안노 다쿠마사
저
싸이프레스
2020-11-17
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2021-02-01)
지원단말기 : PC/스마트기기
대출 0/2
예약 0
누적대출 15
추천 0
근육이 울끈불끈 솟은 매끄러운 몸, 삐걱대는 곳 하나 없이 건강한 몸을 만들기 위해 운동을 하기로 마음먹었지만 ‘작심삼일’이라는 말처럼 며칠 안 되어 결심이 흐지부지되고 만 경험은 누구
...
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eBOOK
[가정/생활]
스포츠 생체역학 20강
아에 미치요시 외
저
대한미디어
2015-05-27
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2016-02-19)
지원단말기 : PC/스마트기기
대출 0/1
예약 0
누적대출 7
추천 0
역학에 기초지식을 자세하게 설명하고 지은이의 관점에서 좋은 음직임을 생각할 수 있는 생체역학적 지식을 선택하여 정리하였다. 학생들을 위한 보고서와 논문의 작성방법에 대해서 간단하게 정리하였고, 대학원생을 위해 수치계산에 대해서도 설명하였다.
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eBOOK
[가정/생활]
웨이트 트레이닝 메카닉스
정국현 저
저
유페이퍼
2023-02-20
공급 : YES24 전자책 (2023-09-12)
지원단말기 : PC/스마트기기
대출 0/1
예약 0
누적대출 5
추천 0
이 책은 30년 이상의 보디빌더로서 실전기술과 해부학적 지식을 바탕으로 웨이트 트레이닝의 표준을 제안하고 있습니다.신체를 관절, 가슴, 등, 어깨, 팔, 복부, 하체 등으로 세분화하고 다시
...
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eBOOK
[가정/생활]
유소년 축구 교실
이강옥, 김인배, 윤태호
저
대경북스
2009-06-19
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2017-02-22)
지원단말기 : PC/스마트기기
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누적대출 1
추천 0
우리나라 축구는 학교를 중심으로 엘리트 선수 양성 위주로 성장해 왔기 때문에 그 기반이 취약하고 선수 개개인의 기본기와 개인기, 그리고 팀 전술에 대한 이해와 연구가 부족한 실정이다. 이
...
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eBOOK
[가정/생활]
평생 통증 없는 몸으로 살아가기 - 내 몸을 바꾸는 심플하고 강력한 알렉산더
...
박세관 지음
저
나비의활주로
2023-11-21
공급 : 알라딘 전자책 (2024-01-23)
지원단말기 : PC/스마트기기
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자세를 ‘1도’만 바꾸면 통증이 사라지고 삶이 달라진다!불필요한 긴장과 통증을 없애는 올바른 내 몸 사용 체계, 알렉산더 테크닉!평생 통증 없이 사는 비법을 저자의 삶과 치료사로서의 경험
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eBOOK
[가정/생활]
피톨로지 피트니스 영양학
이호욱
저
예문당
2021-09-23
공급 : 교보 전자책 (2021-12-21)
지원단말기 : PC/스마트기기
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누적대출 16
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스포츠 영양학 인기 강사 ‘우수’의 영양학 기초 트레이닝! 피트니스 종사자와 초심자 모두를 위한 기초 영양학 가이드 이 책은 피트니스에 종사하는 전문가와 운동을 처음 시작하는 초심자
...
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eBOOK
[가정/생활]
핏블리 헬스 스트렝스 전략집
<핏블리(문석기)>,< 김성용> 저
저
쇼크북스
2022-04-18
공급 : YES24 전자책 (2022-12-05)
지원단말기 : PC/스마트기기
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“운동은 열심히 하는게 아니라 체계적으로 하는 겁니다”핏블리가 알려주는 운동 프로그램 설계 전략집운동 순서와 횟수가 왜 중요하냐구요? “그게 헬스 입니다” 저자 핏블리는 유튜브 104만
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eBOOK
[가정/생활]
하루 10분 통증이 사라지는 모스틱 자세 운동
김승현 저
저
이너북
2023-07-06
공급 : YES24 전자책 (2023-09-12)
지원단말기 : PC/스마트기기
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누적대출 3
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자세만 바로잡으면 통증에서 해방될 수 있다!10만 구독자가 기다린 ‘모스틱 자세 운동’이 드디어 책으로 출간되었다. 저자는 스포츠지도학을 전공 후 각종 자격증을 취득해 병원에서 환자들
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축구 스킬&전술
...
찰리 슬레글
저
한즈미디어
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EBS 명의 김
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김찬
저
중앙생활사
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New 테니스
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성영호, 안정현,
...
저
대경북스
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과학적으로 올바
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안노 다쿠마사
저
싸이프레스
PC/스마트기기
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스포츠 생체역학
...
아에 미치요시 외
저
대한미디어
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웨이트 트레이닝
...
정국현 저
저
유페이퍼
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유소년 축구 교
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이강옥, 김인배,
...
저
대경북스
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평생 통증 없는
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박세관 지음
저
나비의활주로
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피톨로지 피트니
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이호욱
저
예문당
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핏블리 헬스 스
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<핏블리(문석기)>
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저
쇼크북스
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하루 10분 통
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김승현 저
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이너북
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