『가장 빠른 수영』은 '테크닉', '트레이닝', '레이싱'의 3부로 나누어 경영의 진보된 기술, 트레이닝 방법, 경영과 레이스 관련 주제들에 대해 이야기한다. 앞부분에서는 수영 추진역학과 수영...

『건강한 삶을 위한 운동처방기초』는 운동과 영양 섭취의 중요성을 강조하면서 최신 연구결과와 자료로 가득 채워진 교재다. 3판에서와 마찬가지로 국내 독자에게 유용한 건강 정보를 제공하고...

『운동손상학 13판』은 선수훈련과 운동손상 관리, 스포츠의학과 관련된 과정에 있는 운동사, 물리치료사, 기타 건강관리 전문가 및 학생들에게 유용한 정보를 제공한다. 최신 연구와 임상경험...

전공 학생 및 운동전문가를 위한 미국스포츠의학협회(ACSM)의 운동처방지침 사례 모음집. 사례연구의 접근방법을 소개하고, 미국스포츠의학협회의 환자 위험분류에 대해 설명한 후, 트레이닝 원리의 개요, 다양한 운동형태에 따른 산소소비량과 에너지소비량의 계산방법, 증상별 환자의 운동처방법 등을 제시하였다.

일생동안 허리통증을 경험한 사람은 90%라고 한다. 이 중에서 대부분은 평생 허리통증에 시달린다. 이곳저곳 찾아다니면서 치료를 받아도 그때뿐이고, 허리통증은 완전히 해결되지 않았다. 답답...